कहते हैं कि अगर सुबह की शुरुआत अच्छी हो तो फिर पूरा दिन अच्छा ही जाता है और अगर दिन की शुरुआत ही किसी तरह से बिगड़ जाए तो फिर पूरे दिन में किसी अच्छे काम का पूरा आनंद भी नहीं लिया जा सकता है. शोध के अनुसार सुबह का प्यार आपके पूरे दिन को खुशनुमा बना सकता है.
एक-दूसरे के करीब आएं
मनोचिकित्सकों और विशेषज्ञों के अनुसार सुबह की शुरुआत के समय घर के सभी लोग जल्दी में होते हैं लेकिन ऐसे में भी अगर आप या आपका साथी दो पलों के लिए प्यार से आपके करीब आए तो आपके चेहरे पर अंदर से प्रसन्नता आ ही जाएगी. इस तरह सुबह का चंद लम्हों का प्यार आपका पूरा दिन बना सकता है.
सुबह एक-साथ उठनें की कोशिश करें
अक्सर घरों में देखा जाता है कि महिलाएं सुबह जल्दी उठ जाती हैं और घर के काम शुरु कर देती हैं लेकिन पुरुष फिर भी आराम करते रहते हैं लेकिन अगर आप सुबह जल्दी अपने साथी के साथ उट जाएंगे तो आपको उनके साथ सुबह प्यार के दो लम्हें तो मिल ही जाएंगे साथ ही आपका साथी भी आपकी भागीदारी से खुश होगा.
सुबह की चाय साथ में
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार दिन की शुरुआत पति-पत्नी को साथ में ही करनी चाहिए. ऐसे में अगर आप सुबह की चाय या कॉफी साथ में पिएंगे और ऐसे में प्यार से बात करते हुए अपने पूरे दिन का शेड्यूल या और कोई जरूरी बात शेयर करेंगे तो ये आपके रिश्ते को और मजबूत ही करेगा.
जाते हुए प्यार का तोहफा
अक्सर आपने टीवी में देखा ही होगा कि काम पर जाते समय पति और पत्नी एक-दूसरे प्यार के तोहफे के रूप में प्यार से किस करते हैं. ऐसे में अगर आप जाते समय प्यार के दो लम्हे गुजारेंगे तो फिर ये आपके सम्बंध और दिन दोनों को ही खुशनुमा बना देगा.
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